Tiirismaan Ladun Hyvinvointia ulkoilusta +65 v -teemalla lenkkeillään seuraavan kerran torstaina 21.11.24 Kunnaksessa. Lähtö klo 10.30 Sydänkankaankadun loppupäästä. Patikoimme metsäpoluilla ilman kiirettä, luonnosta nauttien. Kesto n. 1.5 tuntia. Tervetuloa liikkumaan! Lisätiedot 040 7171353/Merja ja 050 3879664/Päivi.[Lue lisää »]
Jäsenlehtemme Kiisa muuttuu täysin sähköiseksi tiedotteeksi vuoden 2025 alusta. Kiisojen painatus ja postitus n. 200 jäsenelle on kuluerä ja vie myös paljon jäsensihteerin aikaa. Päätös sähköiseen kirjeeseen siirtymisestä on tehty vuoden 2024 alussa, samalla kun nykyinen Kiisan tekijä päätti eläköityä lehden teosta v.2024 lopussa. Jäsenemme, joka haluat edelleen saada tiedotteitamme: Tarkista, että sinulla on toimiva […][Lue lisää »]
Syyskauden 2024 bussiretki tehdään Lopelle, harjujen ja soiden valtaamalle Komion luonnonsuojelualueelle, joka on osa kuuluisaa Poronpolun reitistöä. Komiolla kulkija voi samoilla jääkauden jälkiä pitkin ja tutustua hämäläisen harjuluonnon erityispiirteisiin. Maasto Komiolla on jääkauden jäljiltä nousevaa ja laskevaa, mutta polut pääosin helppoja neulas- tai hiekkapolkuja. Komiolta löydät erilaisia suppia ja suppalampia, paiste- ja varjorinteisiä metsiä sekä […][Lue lisää »]
Tiirismaan Latu yhteistyössä Jalkautus-liikuntapalveluiden kanssa tarjoaa: Barre 4.9. alkaen keskiviikkoisin klo 18.15-19.15 palvelutalo Huilin saliaulassa (Terveystie 25, Hollola) Barre on tehokas koko kehon treeni, joka tehdään balettitankoa hyödyntäen. Tunneilla lähdetään erittäin alkeista ja harjoitellaan kehonhallintaa, tasapainoa ja tarvittavaa lihaskuntoa erilaisilla barre-harjoituksilla, klassisen pianomusiikin tahdissa. Tunnit sopivat kaikille, jotka haaveilevat paremmasta kehonhallinnasta, ryhdistä, lihaskunnosta ja ehk […][Lue lisää »]
Tervetuloa mukaan nukkumaan yö Suomen luonnossa! Tällä kertaa suuntaamme Orimattilan Salusjärvelle. Tapahtuma järjestetään yhteistyössä Orimattilan Ladun kanssa. Ilmoittaudu mukaan![Lue lisää »]
Tarjolla kesäkuussa retkiä lapsille ja aikuisille. Kesäkuun Retkelle-viikonloppuna perheretki Kellolanlähteelle Hämeenkoskella. Tervetuloa Perheretkelle Hämeenkosken Kellolanlähteelle lauantaina 8.6.2024 klo 10. Yhdessä ryhmässä käymme tutustumassa Kellolanlähteeseen ja sieltä Suklammin kautta Kukkolanharjun luontopolulle. ➢ Lähtöaika klo 10 ja paluu arviolta n. klo 14 ➢ Reitin kokonaispituus on n. 6 km. Maasto on enimmäkseen helppokulkuista, kivistä polkua, nousua ja […][Lue lisää »]
Kilometrikisa 2024 poljetaan 1.5.–30.9.2024. Luvassa on jälleen 153 kisapäivää leikkimielistä kisailua, yhteisöllisyyttä ja kunnon kohentamista! Tiirismaan Latu osallistuu kisaan nimellä Tiirismaanladun polkijat ja osallistumiskoodi on TiirLa. Jos olet ollut kisassa aiemmin, sinulla on jo olemassa oleva tunnus kilometrikisaan ja voit kirjautua sillä sisään ja liittyä Tiirismaanladun polkijat -joukkueeseen. Jos olet mukana ensi kertaa, rekisteröidy ensin […][Lue lisää »]
